Nella mia borsa da piscina .. ecco gli indispensabili!

Questo sarà l'anno del mia rinascita sportiva: dalla primavera ho deciso di dedicare il (poco) tempo libero che ho a disposizione per fare sport: superati i trenta, il fisico ti punisce per il minimo sgarro, e visto che io adoro sgarrare, devo mettermi all'opera per minimizzare i danni. 

Sono diventata un'assidua frequentatrice della piscina, tre volte alla settimana, e siccome il nuoto richiede un'attenzione particolare per ciò che concerne la fase di cura del corpo prima e dopo l'attività, ho faticato non poco a trovare una beauty routine natatatoria adeguata.

Innanzitutto, siccome il cloro difende si dalle infezioni, ma è davvero aggressivo con la pelle del corpo e del viso, ho scovato sul web i suggerimenti di altre internaute nuotatrici, e ho cominciato ad utilizzare prima di entrare in vasca dosi generose di olio di mandorle dolci, necessario per proteggere un minimo la pelle del corpo, e l'Olio Intensive E di Eos sul viso.

Dopo aver nuotato, sotto la doccia, utilizzo un detergente antimicotico consigliatomi dalla mia farmacista: Stiprox di Stiefel Laboratories, un docciaschiuma che contiene Ciclopiroxolamina, un principio attivo con funzione antimicotica. Non mi pare particolarmente aggressivo, ecco perché lo utilizzo a volte anche per lavare i capelli. Certo, non è neanche delicatissimo, anzi lascia la pelle secca il più delle volte, ma mi sembra essere un validissimo aiuto per evitare i rischi di infezioni della pelle in un ambiente così umido come la piscina e gli spogliatoi. 

Infine, l'importantissima fase dell'idratazione: in questo momento sto utilizzando dosi generose di Simpathy for The Skin di Lush: ha una confezione leggera e pratica da usare fuori casa, ed è molto molto idratante, grazie alla composizione a base di banane e vitamine E.  Riesce meglio di qualunque altra crema corpo a evitare che la pelle del corpo tiri e si secchi. 

Il viso ha bisogno di una vera e propria sferzata di idratazione dopo le aggressioni di acqua & cloro: ho scelto Aqualia di Vichy, nella versione Leggera, perché ha una texture piacevolissima sulla pelle secca e mi garantisce un'idratazione impeccabile senza risultare "pesante". 

Il mio beauty case da nuoto in questo momento mi soddisfa al 100%, fra qualche mese magari ne proverò la versione invernale.